Entre un 10 y 20 por ciento de la población de mujeres no han experimentado ni una vez un orgasmo, ya que se cree la idea errónea que sólo el hombre puede generarlo, y esto se complica con la falta de información y educación sexual.
Así lo indicó, Gabriela del Carmen Chen Licona, Terapeuta Sexual en Puebla, quien dijo que esta situación causa ideas erróneas en el tema provocando que se genere un tabú.
En el marco del Día del Orgasmo Femenino, que se celebra cada 8 de agosto a fin de crear conciencia sobre la sexualidad femenina y el derecho al placer de las mujeres, en Latinoamérica y países como Australia, Brasil, Canadá y Estados Unidos.
A pesar que existe mayor apertura en el tema sexual debido al Internet a través de las redes sociales, señaló que desafortunadamente no es una fuente fidedigna para poder consultar.
La especialista aseveró que es importante acudir con un experto sexual, para poder tener una educación sexual de forma integral y debe trabajarse para poder liberar y disfrutar plenamente de nosotros mismos.
“Acudir con sexólogo, valen la pena invertir para aprender a conocer nuestro cuerpo, sus funciones y aprender a conocer del placer que se ha negado desde la educación, como un secreto”, dijo.
Refirió que es importante que las mujeres, y aquellos sectores de la población como lesbianas, no binarias, trans, es importante que conozcan su cuerpo y necesidades como parte de su salud sexual, ya que en algunos casos hay mujeres bloqueadas, porque fueron víctimas de violencia sexual.
Por ello, Chen Licona, recomendó acudir a libros y a la venta de ellos en línea, como la biblioteca “Armario Abierto” que aunque está en la CDMX puedes adquirir libros en línea.
También recomendó acudir con especialistas como la sexóloga Alma Aldana creadora de “Sexo Sin Dolor” donde podrán saber que sucedió para estar bloqueadas en el tema íntimo y a partir de ahí puedan tomar terapia.
Además, consideró relevante que puedan investigar sobre algún curso o taller con especialistas para comenzar a amar su cuerpo “no es malo ver el cuerpo desnudo, tocarnos y conocernos, debemos hacer las paces con nuestra vulva“.
Refirió que una educación sexual integral comienza a cualquier edad, ya que se debe hablar con los niños y niñas a temprana edad y nombrar a los genitales por su nombre, ya que esto puede propiciar al bloqueo sexual.
“Hablar de sexualidad integral es a todas las edades, desde antes del nacimiento, por géneros, roles y prevenir a los niños o hijos, y se debe nombrar a los niños la forma adecuada. La sexualidad no es sólo hablar de anticonceptivo, menstruación, sino que es hablar de género, vínculos, reproducción y relaciones sexuales tomando de referencia la cultura y el tiempo”
Con esto, dijo, se busca visibilizar los derechos sexuales, de todas las personas para ejercerlo y conocer tu cuerpo desde el amor propio.
Si estas interesada en mejorar tu sexualidad contigo, puedes acudir a la página en Facebook de la especialista que encontrarás como Gabriela del Carmen Chen Licona, Terapeuta sexual.