Conectar con el alma y elevar su felicidad, son algunos de los beneficios que obtendrán quienes participan en el taller de Ballet de 40 y más o al de Danzas Circulares, de los talleres artísticos del Complejo Cultural Universitario (CCU).
Además, podrán mejorar su salud mental y física, afinar su motricidad y agudizar su musicalidad con diferentes sones.
Así lo señaló Danila Martínez, maestra de danza y quien imparte los talleres, tras destacar que es una oportunidad para que los adultos se desenvuelvan y realicen una actividad después del largo confinamiento por Covid-19.
La maestra explicó que pensaron en abrir el curso con el único requisito de que les guste el movimiento y disfruten del baile, aunque no tengan grandes facultades.
“(La pandemia) afectó la salud mental, la del alma y del espíritu, pero esa se recupera, sólo debes conectar con tu yo artista, con tu alma, tener disposición y tendencia a un arte para recuperar el alma”, dijo.
La docente explicó que la clase de Danza circular consiste en bailar en círculos, con rondas y diferentes danzas sagradas de todo el mundo y coreografías actuales.
“No solo es danza clásica, es mucho tipo de danza, la rueda te da una elevación de energía y te va elevando el sistema inmunológico porque entras en frecuencia de felicidad”, comentó.
La especialista puntualizó que al sentir felicidad se sana, pues se llega a un estado de ánimo alcalino y al no tener acidez, hay mejoría tanto de salud como emocional.
Los cursos se realizan en horario matutino, los martes y jueves del 26 de abril al 2 de julio, con un costo de mil pesos en una sola exhibición. Para mayor información sobre cupos, mandar un correo a talleresartisticos.ccu@correo.buap.mx.