La salud mental en la era digital toma protagonismo en Puebla con una plática que pone sobre la mesa uno de los fenómenos más comunes entre jóvenes y adultos: el FOMO (Fear of Missing Out).
En este sentido, el Museo de la Memoria Histórica Universitaria será sede de esta charla que busca generar concienciasobre la ansiedad que provocan las redes sociales y la hiperconectividad.
Bajo el título “FOMO y ansiedad digital: el miedo a desconectarte”, la especialista Sandra Jano Pérez, licenciada en Psicología Clínica y Organizacional, encabezará esta actividad.
📱😰La #BUAP impartirá el foro “FOMO y Ansiedad Digital: El miedo a desconectarte”.
— Alcance Diario – Noticias desde Puebla (@AlcanceDiario) April 23, 2026
👉La charla abordará cómo el exceso de conexión y la necesidad de estar siempre al tanto pueden impactar en la salud emocional y el bienestar personal.
🗓️ 29 de abril de 2026
🕛 12:00 horas
📍… pic.twitter.com/4uI9Qxocj1
Misma que se enfocará en entender cómo la constante exposición a notificaciones, interacciones y contenido digitalimpacta la estabilidad emocional.
El evento se llevará a cabo el próximo 29 de abril a las 12:00 horas, con entrada libre para todo el público interesado.
La sede se ubica en la 3 Oriente 1008, en el Barrio de Analco, un punto accesible dentro de la ciudad.
Esta iniciativa no solo abre el diálogo sobre la ansiedad digital, también invita a reflexionar sobre hábitos tecnológicos, límites saludables y la importancia de reconectar con el entorno fuera de la pantalla.
En un contexto donde el uso del celular domina gran parte del día, este tipo de espacios cobra relevancia para estudiantes, docentes y público en general.